Wir fürchten uns nicht so sehr vor dem Tod - unsere grösste Angst ist es, das Risiko des Lebens einzugehen - das Risiko, lebendig zu sein und auszudrücken, wer und was wir wirklich sind.
Don Miguel Ruiz
Der Kurs ist konzipiert für ehemalige MBSR-Kurs-TeilnehmerInnen bzw. Menschen die bereits einmal ein Achtsamkeits-Retreat besucht haben. Er dient der Vertiefung der Praxis und ist vielleicht der Grundstein einer sich regelmässig treffenden Sitzgruppe.
Wir treffen uns je 120 Minuten, an 5 aufeinanderfolgenden Abenden, werden Achtsamkeitsmeditationen praktizieren und kleine Zenrituale kennenlernen, Übungen machen und Inputs erhalten zu verschiedenen Lebensthemen wie Vergänglichkeit, Geduld, Widerstand, Verletzlichkeit, Lebendigkeit .
Mit diesem Kurs stürzen wir uns mitten ins wundersame, traurige, verrückte, glückliche, schreckliche, tolle Leben. Wir entdecken mit den Widersprüchen von Moment zu Moment zu sein. Uns sanft zu dehnen zwischen der Sehnsucht nach dem, wie es sein sollte und der Realität, wie sie sich aber gerade zeigt.
Oftmals haben wir Vorstellungen, was Achtsamkeit, Meditation, Zen ist oder bewirken soll.
Worum also geht es? Um all das und noch viel mehr.
Über die Geduld
(von Rainer Maria Rilke)
Man muss den Dingen die eigene, stille ungestörte Entwicklung lassen, die tief von innen kommt
und durch nichts gedrängt oder beschleunigt werden kann, alles ist austragen – und dann gebären…
Reifen wie der Baum, der seine Säfte nicht drängt und getrost in den Stürmen des Frühlings steht, ohne Angst, dass dahinter kein Sommer kommen könnte. Er kommt doch!
Aber er kommt nur zu den Geduldigen, die da sind, als ob die Ewigkeit vor ihnen läge, so sorglos, still und weit…
Man muss Geduld haben Mit dem Ungelösten im Herzen, und versuchen, die Fragen selber lieb zu haben, wie verschlossene Stuben, und wie Bücher, die in einer sehr fremden Sprache geschrieben sind.
Es handelt sich darum, alles zu leben.
Wenn man die Fragen lebt, lebt man vielleicht allmählich, ohne es zu merken, eines fremden Tages in die Antworten hinein.
Bahnhofstr.33B
8280 Kreuzlingen
Parkplätze sind am Hauptbahnhof Kreuzlingen (2 min vom Kursort entfernt) vorhanden.
Werden noch bekannt gegeben.